Blog Research API Download App
курри массаман с курицей и рисом

курри массаман с курицей и рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
371.6
калории
20.3
белки
40.5
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
371.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 40.5 g 14%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 5.4 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 33.8 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.4%
22.3%
33.3%
Жиры: 121 cal (33.3%)
Белки: 81 cal (22.3%)
Углеводы: 162 cal (44.4%)

About курри массаман с курицей и рисом

Куриное карри масаман с рисом - это богатое и ароматное блюдо, которое берет свое начало из ярких вкусов тайской кухни. Нежные кусочки курицы тушатся в изысканном карри на основе кокосового молока, пропитанного пряными специями, такими как кардамон, корица и мускатный орех, а также арахисом, который добавляет приятную хрустящесть. Подается на порции пушистого риса жасмин, это блюдо одновременно сытное и удовлетворительное. Хотя кокосовое молоко придает кремовость, оно также содержит насыщенные жиры, поэтому важно соблюдать меру. Тем не менее, оно насыщено белком и питательными веществами от курицы и арахиса, делая его питательным и ароматным блюдом, идеальным для разделения.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.