Blog Research API Download App
Курица масала

Курица масала

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (227 grams) contains 291 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
291
калории
14
белки
36.1
углеводы
10
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (227g)
Калории
291
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.9 mg 13%
Натрий 229 mg 9%
Общие Углеводы 36.1 g 13%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 4 g
белки 14 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 4.5 mg 0%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 340 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Курица масала Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Источник Калорий

    49.7%
    19.3%
    31.0%
    Жиры: 90 cal (31.0%)
    Белки: 56 cal (19.3%)
    Углеводы: 144 cal (49.7%)

    About Курица масала

    Куриное масала - это яркое и ароматное блюдо, пропитанное богатыми кулинарными традициями индийской кухни. Это вкусное произведение искусства включает нежные кусочки курицы, маринованные в смеси специй, включая кунжут, кориандр и гарам масала, тушеные в сочном томатном и луковом соусе. Наполненный белком, это вкусный источник необходимых питательных веществ. Хотя его кремовая текстура может показаться излишней, вы легко можете сделать его более легким, используя меньше масла и сливок. Наслаждайтесь куриным масала с теплым наном или ароматным рисом басмати для полноценного приема пищи, который порадует ваши вкусовые рецепторы!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Курица масала Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.