Курица манди

Курица манди

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
393.7
калории
27.6
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
393.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.0 mg 21%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.6 g
белки 27.6 g 55%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

42.1%
29.5%
28.4%
Жиры: 106 cal (28.4%)
Белки: 110 cal (29.5%)
Углеводы: 157 cal (42.1%)

About Курица манди

Курица Манди - традиционное блюдо Ближнего Востока, которое объединяет ароматный басмати с маринованной курицей, медленно приготовленной до совершенства. По происхождению из Йемена, это кулинарное удовольствие содержит смесь специй, таких как шафран, кардамон и тмин, создавая аппетитный аромат. Богатый белком от курицы и насыщенный клетчаткой от риса, это сбалансированное блюдо, хотя вкусные специи и, вероятно, сытные масла могут быть излишними. Подаваемый с свежими овощами или терпким соусом, Курица Манди - это не просто блюдо; это вкусовое путешествие, которое приносит суть арабского гостеприимства прямо на ваш стол.