Куриная печень с маслом и луком

Куриная печень с маслом и луком

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.1 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
409.5
калории
52.6
белки
8.3
углеводы
19.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
409.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.5 g 25%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 1342.9 mg 447%
Натрий 195.2 mg 8%
Общие Углеводы 8.3 g 3%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.9 g
белки 52.6 g 105%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 21.0 mg 116%
Калий 547.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.9%
50.2%
41.9%
Жиры: 175 cal (41.9%)
Белки: 210 cal (50.2%)
Углеводы: 33 cal (7.9%)

About Куриная печень с маслом и луком

Куриные печени с маслом и луком - это богатое и ароматное блюдо, в котором нежные куриные печени обжариваются в масле с ароматным луком. Это классическое блюдо имеет свои корни в различных кухнях, особенно во французской и средиземноморской кулинарии. Куриные печени богаты витамином А, железом и витаминами группы B, что делает их питательным выбором для тех, кто хочет улучшить своё питание. Однако важно употреблять их в умеренном количестве из-за их высокого содержания холестерина. Независимо от того, подаются ли они на гренке или с овощами, куриные печени с маслом и луком создают вкусное сочетание вкуса и питательности.