Blog Research API Download App
Куриная печень

Куриная печень

Meat

Рейтинг Продукта: 50/100

1 serving (75 grams) contains 170 calories, 9.7 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.1
калории
26.8
белки
6.0
углеводы
36.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (208g)
Калории
470.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.8 g 47%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 8.0 g
Холестерин 655.2 mg 218%
Натрий 2184 mg 94%
Общие Углеводы 6.0 g 2%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 2.6 g
белки 26.8 g 53%
Витамин D 83.2 mcg 416%
Кальций 41.6 mg 3%
Железо 10.9 mg 60%
Калий 353.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Куриная печень Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    5.2%
    23.2%
    71.6%
    Жиры: 331 cal (71.6%)
    Белки: 107 cal (23.2%)
    Углеводы: 24 cal (5.2%)

    About Куриная печень

    Куриная печень - это продукт питательный деликатес, насыщенный важными витаминами и минералами. Богата железом, витамином A и группой витаминов B, она поддерживает производство энергии и иммунитет. Распространена в кулинарии по всему миру, от сочных паштетов во Франции до острых карри в Индии, куриная печень предлагает гибкость в кухне. Хотя содержание холестерина в ней высоко, ее питательный профиль делает ее здоровым дополнением в разумных количествах. Так что независимо от того, смешиваете ли вы ее в кремообразную начинку или жарите с травами, куриная печень - это ароматный ингредиент, который приносит вкус и питательность на ваш стол.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Куриная печень Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.