Куриная печень

Куриная печень

Meat

Рейтинг Продукта: 50/100

1 serving (75 grams) contains 170 calories, 9.7 grams of protein, 13.3 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.1
калории
26.8
белки
6.0
углеводы
36.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (208g)
Калории
470.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.8 g 47%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 8.0 g
Холестерин 655.2 mg 218%
Натрий 2184 mg 94%
Общие Углеводы 6.0 g 2%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 2.6 g
белки 26.8 g 53%
Витамин D 83.2 mcg 416%
Кальций 41.6 mg 3%
Железо 10.9 mg 60%
Калий 353.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.2%
23.2%
71.6%
Жиры: 331 cal (71.6%)
Белки: 107 cal (23.2%)
Углеводы: 24 cal (5.2%)

About Куриная печень

Куриная печень - это продукт питательный деликатес, насыщенный важными витаминами и минералами. Богата железом, витамином A и группой витаминов B, она поддерживает производство энергии и иммунитет. Распространена в кулинарии по всему миру, от сочных паштетов во Франции до острых карри в Индии, куриная печень предлагает гибкость в кухне. Хотя содержание холестерина в ней высоко, ее питательный профиль делает ее здоровым дополнением в разумных количествах. Так что независимо от того, смешиваете ли вы ее в кремообразную начинку или жарите с травами, куриная печень - это ароматный ингредиент, который приносит вкус и питательность на ваш стол.