Куриная печень и тофу в самбале

Куриная печень и тофу в самбале

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 352.9 mg 117%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 10.6 mg 58%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Куриная печень и тофу в самбале

Куриная печень и тофу в самбале - вкусное и яркое блюдо, сочетающее в себе насыщенный питательными веществами вкус куриной печени и нежную кремообразную текстуру тофу, все это сливается воедино острым соусом самбал. Блюдо происходит из юго-восточной азиатской кухни, самбал добавляет огненную нотку, поднимая всё блюдо на новый уровень. Это блюдо обладает богатым содержанием белка и железа из куриной печени, в то время как тофу предоставляет низкокалорийный источник растительного белка. Тем не менее, будьте внимательны к остроте и содержанию натрия в самбале. Наслаждайтесь этим великолепным сочетанием для насыщенного и питательного опыта!