1 serving (245 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.9 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 29.1 mg | 9% | |
| Натрий | 582.5 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 19.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 5.8 g | 20% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 17.5 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 388.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Суп из курицы и чечевицы - это сытное и питательное блюдо, в котором сочетаются нежные кусочки курицы с белковистой чечевицей, яркими овощами и ароматными травами. Происходящий из различных культур, этот утешительный суп черпает вдохновение из блюд средиземноморской и ближневосточной кухни. Наполненный необходимыми витаминами и минералами, он является отличным источником клетчатки и белка низкой жирности, делая его здоровым выбором для питания. Каждая ложка согревает вас своими насыщенными вкусами, одновременно укрепляя ваш иммунитет. Идеальный в любое время года, Суп из курицы и чечевицы не только вкусный; он также является здоровым вариантом для всей семьи!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.