Куриные ножки с кожей

Куриные ножки с кожей

Meat

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.2 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
511.9
калории
43.3
белки
0
углеводы
36.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
511.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.9 g 47%
Насыщенные Жиры 10.5 g 52%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 200 mg 66%
Натрий 200 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 43.3 g 86%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
34.3%
65.7%
Жиры: 332 cal (65.7%)
Белки: 173 cal (34.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриные ножки с кожей

Куриные ножки с кожей - восхитительное и ароматное блюдо, включающее нежные куриные ножки, обволакивающиеся хрустящей, пряной кожей. Это классическое блюдо популярно в разных кухнях мира, от южного жареного курицы до средиземноморских вариаций на гриле. Куриные ножки богаты белком и представляют собой отличный источник важных питательных веществ, но кожа добавляет лишний жир и калории, поэтому ключевым является умеренность. Наслаждайтесь ими запеченными или приготовленными на гриле для более здорового варианта, сохраняя тот богатый вкус, при этом минимизируя добавленные масла. Наслаждайтесь куриными ножками с кожей, где домашняя еда сочетается с кулинарным наслаждением!