1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
475 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.5 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 200 mg | 66% | |
| Натрий | 175 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 55 g | 110% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.5 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 550 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриная нога с костью
Куриное бедро с костью - ароматный и сочный вид птицы, часто отмечаемый в различных кулинариях по всему миру. Наполненный белком и основными питательными веществами, он обладает богатым вкусом, который улучшает разнообразие блюд, от классического южного жареного курицы до пряных марокканских таджинов. Кость добавляет влаги во время готовки, делая каждый укус нежным и удовлетворительным. Хотя он содержит больше жира, чем грудка курицы, он также является отличным источником железа и цинка, поддерживая сбалансированное питание. Наслаждение куриным бедром с костью может быть вкусной частью здорового приема пищи, если готовить с умом!
