куриные ножки四分の一

куриные ножки四分の一

Meat

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 221 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
526.2
калории
42.9
белки
0
углеводы
36.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
526.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.9 g 47%
Насыщенные Жиры 10.2 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 221.4 mg 73%
Натрий 192.9 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 42.9 g 85%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
34.1%
65.9%
Жиры: 332 cal (65.9%)
Белки: 171 cal (34.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About куриные ножки四分の一

Куриные ножки - это ароматное и универсальное мясо курицы, состоящее из бедра и голени, соединенных суставом. Берущие свое начало из различных кулинарных традиций мира, они особенно популярны в южноамериканской кухне, часто приправлены специями и травами для богатого, пряного вкуса. Насыщенные белком и важными питательными веществами, такими как витамины группы В, они представляют собой здоровый выбор при запекании или жарке, хотя жарка может добавить лишних калорий. Идеальны для семейных обедов или барбекю, куриные ножки доставляют как удовлетворительный вкус, так и питательность. Наслаждайтесь ими жареными, копчеными или маринованными для вкусного опыта!