Blog Research API Download App
Куриное ножка

Куриное ножка

Meat

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
452.4
калории
52.4
белки
0
углеводы
26.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.2 g 33%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 523.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
47.1%
52.9%
Жиры: 235 cal (52.9%)
Белки: 209 cal (47.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриное ножка

Ножка куриная - восхитительное мясо птицы, известное своим богатым вкусом и нежным мясом. Походящая из различных кухонь по всему миру, она является неотъемлемой частью блюд от Southern fried chicken до индийского тандури. Набитая белком, эта ножка обеспечивает необходимые питательные вещества, а также является отличным источником витамина B. Однако методы приготовления, такие как жарка, могут добавить лишние калории и жир, поэтому выберите жарку или запекание для более здорового приготовления. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ею как часть сытного обеда или закуски, ножка куриная гарантирует удовлетворение при каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.