1 serving (100 grams) contains 209 calories, 27.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.2 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 7.4 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 221.4 mg | 73% | |
| Натрий | 214.3 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.3 g | 128% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 531.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Мясо куриной ножки - это ароматное и нежное мясо птицы, богатое белком и важными питательными веществами, такими как железо и цинк. Происходящее из различных кулинарных традиций мира, оно идеально подходит для блюд от фрид-чикена до острых карри. Этот кусок обладает более высоким содержанием жира, чем грудка курицы, обеспечивая сочную текстуру, которую так многие любят. Хотя это отличный источник энергии, умеренность важна для тех, кто следит за потреблением жиров. Наслаждайтесь им гриль, запеченным или тушеным для вкусного и насыщенного блюда, полного вкуса и питательности!