куриная лазанья

куриная лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
336.5
калории
24.0
белки
28.8
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
336.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 6.7 g 33%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48.1 mg 16%
Натрий 576.9 mg 25%
Общие Углеводы 28.8 g 10%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 4.8 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 9.6 mcg 48%
Кальций 144.2 mg 11%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

33.8%
28.2%
38.0%
Жиры: 129 cal (38.0%)
Белки: 96 cal (28.2%)
Углеводы: 115 cal (33.8%)

About куриная лазанья

Куриная лазанья - это прекрасное новшество в классическом итальянском блюде, состоящее из слоев нежного курицы, богатого томатного соуса и кремового рикотта. Полный свежих овощей, таких как шпинат и цуккини, этот сытный ужин приносит питательный прилив, идеально подходящий для семейного ужина. Лазанья из цельной пшеницы обогащена клетчаткой, а посыпанная в меру курица предлагает насыщенный протеиновый вариант. С ее ароматными вкусами и удовлетворительной текстурой куриная лазанья не только утешительно вкусна; это здоровый выбор, который приносит аромат Италии прямо на ваш стол.