Blog Research API Download App
Куриное котту

Куриное котту

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
405.4
калории
20.3
белки
47.3
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 4.1 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 3.4 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 54.1 mg 4%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.3%
20.7%
31.0%
Жиры: 121 cal (31.0%)
Белки: 81 cal (20.7%)
Углеводы: 189 cal (48.3%)

About Куриное котту

Куриный Котту - это яркое блюдо из Шри-Ланки, объединяющее нарезанный роти, нежное куриное мясо и разноцветные овощи, всё это искусно обжаривается с ароматными специями. Это сытное блюдо является не только любимой едой на каждый день, но и фантастически источником белка и клетчатки, благодаря курице и овощам. Посыпанное острой самбалкой или кокосовым чатни, оно раздражает вкусовые рецепторы с каждым кусочком. Хотя из-за маслянистого роти оно может быть довольно калорийным, если добавить больше овощей, можно сделать его более здоровым выбором. Погрузитесь в эту вкусную смесь вкусов и культур!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.