1 serving (350 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Калории |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.5 g | 17% | |
| Насыщенные Жиры | 4.1 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 810.8 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 3.4 g | ||
| белки | 20.3 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 54.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 270.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриный Котту - это яркое блюдо из Шри-Ланки, объединяющее нарезанный роти, нежное куриное мясо и разноцветные овощи, всё это искусно обжаривается с ароматными специями. Это сытное блюдо является не только любимой едой на каждый день, но и фантастически источником белка и клетчатки, благодаря курице и овощам. Посыпанное острой самбалкой или кокосовым чатни, оно раздражает вкусовые рецепторы с каждым кусочком. Хотя из-за маслянистого роти оно может быть довольно калорийным, если добавить больше овощей, можно сделать его более здоровым выбором. Погрузитесь в эту вкусную смесь вкусов и культур!