Blog Research API Download App
Курица коту парата

Курица коту парата

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
28.0
белки
40.0
углеводы
20.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.0 g 25%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 64.0 mg 21%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 28.0 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.4%
24.8%
39.8%
Жиры: 180 cal (39.8%)
Белки: 112 cal (24.8%)
Углеводы: 160 cal (35.4%)

About Курица коту парата

Курица Котху Парата - это яркое и вкусное уличное блюдо из Шри-Ланки, включающее мелко нарезанные параты, смешанные с нежными кусочками приправленной курицы, ароматными овощами и смесью фрагрантных специй. Это пикантное блюдо не только богато вкусом, но также предлагает восхитительный баланс текстур, с хрустящими кусочками и мягкими, жевательными слоями. Хотя оно сытное и удовлетворительное, важно наслаждаться им с умеренностью из-за его калорийной плотности. Наполненный белком и овощами, Курица Котху Парата - это вкусный способ познакомиться с сердцем шри-ланкийской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.