Куриное шашлык

Куриное шашлык

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
47.6
белки
7.9
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 15.9 mcg 79%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.7%
52.2%
39.2%
Жиры: 143 cal (39.2%)
Белки: 190 cal (52.2%)
Углеводы: 31 cal (8.7%)

About Куриное шашлык

Куриное шашлычное — вкусное и универсальное блюдо, происходящее из ярких кулинарных традиций Ближнего Востока и Средиземноморья. Сочные кусочки маринованного курицы нанизываются на шампуры и жарятся до идеального состояния, часто подаются вместе с красочными овощами, такими как сладкий перец, лук и помидоры. Богатое белком и насыщенное вкусом куриное шашлычное является более здоровым вариантом по сравнению с многими жареными блюдами, особенно если жарить с минимальным количеством масла. Подавайте его с гарниром из свежих салатов или цельных зерен для сбалансированного приема, который порадует ваши чувства. Наслаждайтесь этим ароматным угощением, идеальным для любого случая!