Blog Research API Download App
Куриный шашлык на шпажке

Куриный шашлык на шпажке

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
400.0
калории
48
белки
8.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120 mg 40%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 8.0 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 48 g 96%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.7%
52.2%
39.1%
Жиры: 144 cal (39.1%)
Белки: 192 cal (52.2%)
Углеводы: 32 cal (8.7%)

About Куриный шашлык на шпажке

Куриный шашлык — это вкусное и яркое блюдо, в котором нежные маринованные кусочки курицы, обжаренные до идеального состояния и пропитанные ароматными специями. По происхождению из блюд средиземноморской кухни, эти шашлычки часто подаются в компании ярких овощей, таких как сладкий перец и лук, добавляя вкус и хрустящесть. Богатые белком и бедные жирами, куриные шашлыки предлагают здоровый выбор для любителей мяса. Подавайте с освежающим соусом из йогурта или таббуле для сбалансированного ужина. Идеально подходят для различных мероприятий или быстрого ужина на будний вечер, они не только вкусны, но и полезны!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.