Чикен караке рис боул

Чикен караке рис боул

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
342.1
калории
15.8
белки
39.5
углеводы
13.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
342.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.2 g 16%
Насыщенные Жиры 2.6 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 42.1 mg 14%
Натрий 631.6 mg 27%
Общие Углеводы 39.5 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 2.6 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 10.5 mcg 52%
Кальций 21.1 mg 1%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 157.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 118 cal (34.9%)
Белки: 63 cal (18.6%)
Углеводы: 158 cal (46.5%)

About Чикен караке рис боул

Чикен-караге с рисом - восхитительное японское блюдо, приготовленное из сочного, маринованного куриного мяса, обваленного в хрустящей панировке и обжаренного до золотистой хрустящести. Подается на порции воздушного парового риса и часто украшается яркими овощами, такими как свежий огурец и морковь, что усиливает как вкус, так и пользу для здоровья. Посыпанный ароматным соевым соусом и посыпанный семечками кунжута, этот блюдный микс богат насыщенными, изысканными текстурами с удовлетворительным хрустом. В то время как жаренное куриное мясо добавляет море вкуса, в сочетании с полезными овощами и рисом, это предлагает сбалансированный ужин, который одновременно утешает и восхитит!