Курица каламаки

Курица каламаки

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
55.6
белки
3.2
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.6 g 111%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.4%
58.8%
37.8%
Жиры: 143 cal (37.8%)
Белки: 222 cal (58.8%)
Углеводы: 12 cal (3.4%)

About Курица каламаки

Курица Каламаки - восхитительное греческое блюдо, приготовленное из нежных кусочков маринованной курицы, гриль до идеального состояния на шампурах. Пропитанная смесью трав и специй, включая орегано и чеснок, каждый кусочек пропитан аутентичным средиземноморским вкусом. Подается с соусом тцадзики, который замечательно дополняет сочную курицу, а свежие овощи добавляют яркость хруста. Бедное жиром и богатое белком, Курица Каламаки не только восхитительное угощение, но и здоровый выбор для любого приема пищи. Насладитесь вкусом Греции, который одновременно удовлетворит и понесет пользу здоровью!