1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица в соусе из шпината
Курица в шпинатном соусе - это восхитительное блюдо, объединяющее нежное куриное филе, тушеное в кремовом соусе со шпинатом, пропитанным чесноком и намеком на мускатный орех. Происходящее из средиземноморской кухни, это ароматное блюдо не только богатое вкусом, но и насыщенное питательными веществами. Шпинат является отличным источником железа и витаминов, в то время как нежное куриное мясо добавляет белок для полезного сочетания. Прекрасно подходит к цельнозерновому рису или рядом с киноа, это утешительное блюдо предлагает здоровое новшество без ущерба вкусу. Наслаждайтесь гармонией вкусов и пользой питательного приема пищи с Курицей в шпинатном соусе!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
