Цыпленок в соевом соусе

Цыпленок в соевом соусе

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
39.4
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.9%
47.2%
33.9%
Жиры: 113 cal (33.9%)
Белки: 157 cal (47.2%)
Углеводы: 63 cal (18.9%)

About Цыпленок в соевом соусе

Курица в соевом соусе - это вкусное удовольствие, которое идеально сочетает нежное мясо курицы с насыщенным соевым соусом, полным умами. Изначально блюдо появилось в азиатской кухне, и оно часто содержит чеснок, имбирь и немного кунжутного масла, что подчеркивает его вкус и аромат. Благодаря сбалансированному содержанию белка, это вкусный выбор для тех, кто ищет сытное блюдо. Надо помнить о содержании натрия в соевом соусе: важно потреблять это удовольствие с умом. Курицу в соевом соусе можно подавать с паровым рисом или с хрустящими овощами - это утешительное блюдо, которое придает тепло любому столу.