курица хамонадо

курица хамонадо

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 88.2 mg 29%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 11.8 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

25.4%
31.8%
42.8%
Жиры: 158 cal (42.8%)
Белки: 117 cal (31.8%)
Углеводы: 94 cal (25.4%)

About курица хамонадо

Курица Хамонадо - это восхитительное филиппинское блюдо, которое объединяет нежное куриное мясо, маринованное в богатой смеси ананасового сока, соевого соуса и чеснока. Со вкусами, которые празднуют сладкое и соленое, это блюдо происходит с Филиппин, демонстрируя восхитительное сочетание культурных влияний. Нежное мясо впитывает маринад, что приносит сочный, ароматный опыт. Хотя Курица Хамонадо обладает изысканностью своего сладкого соуса, она обеспечивает пользу худой белковой составляющей курицы. Подавайте его с бурым рисом или паровыми овощами для более здорового варианта. Наслаждайтесь этим вкусным примером филиппинской кухни, который обязательно впечатлит вас!