Blog Research API Download App
курица хамонадо

курица хамонадо

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 88.2 mg 29%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 11.8 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

25.4%
31.8%
42.8%
Жиры: 158 cal (42.8%)
Белки: 117 cal (31.8%)
Углеводы: 94 cal (25.4%)

About курица хамонадо

Курица Хамонадо - это восхитительное филиппинское блюдо, которое объединяет нежное куриное мясо, маринованное в богатой смеси ананасового сока, соевого соуса и чеснока. Со вкусами, которые празднуют сладкое и соленое, это блюдо происходит с Филиппин, демонстрируя восхитительное сочетание культурных влияний. Нежное мясо впитывает маринад, что приносит сочный, ароматный опыт. Хотя Курица Хамонадо обладает изысканностью своего сладкого соуса, она обеспечивает пользу худой белковой составляющей курицы. Подавайте его с бурым рисом или паровыми овощами для более здорового варианта. Наслаждайтесь этим вкусным примером филиппинской кухни, который обязательно впечатлит вас!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.