курри по-гоански

курри по-гоански

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
14.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.7%
29.4%
52.9%
Жиры: 170 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (29.4%)
Углеводы: 56 cal (17.7%)

About курри по-гоански

Курица Гоа - это вкусное блюдо, родом из прибрежного региона Гоа, Индия. Это яркое карри включает нежное куриное мясо, тушеное в богатом соусе из смеси ароматных специй, свежего кокоса и кислого тамаринда. Своими насыщенными вкусами и ароматными травами оно передает суть гоанской кухни. Наполненное белком и богатое здоровыми жирами из кокоса, это удовлетворительное блюдо, которое можно насладиться с рисом или нааном. Хотя оно и сытное, свежие ингредиенты делают его здоровым выбором, если употреблять его умеренно. Почувствуйте вкус Гоа с каждым вкусным кусочком!