1 serving (100 grams) contains 94 calories, 17.7 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
223.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 571.4 mg | 190% | |
| Натрий | 161.9 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.1 g | 84% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.4 mg | 1% | |
| Железо | 5.5 mg | 30% | |
| Калий | 564.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриные желудки - это вкусное и питательное блюдо, часто встречающееся в южной кухне и различных мировых кухнях. Эти мускулистые органы, известные своей уникальной текстурой, насыщены белком, железом и витамином B12. Они бедны жиром, что делает их полезным выбором для сердца при умеренной подготовке. Чаще всего готовят куриные желудки медленно или жарят, их можно наслаждаться в супах, похлебках или в виде хрустящих закусок. Так что, если вы хотите попробовать что-то новое и полезное, куриные желудки - прекрасный выбор!