Куриный жареный рис

Куриный жареный рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (198 grams) contains 343 calories, 14.4 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 54.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
342.5
калории
14.4
белки
54.6
углеводы
7.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (198g)
Калории
342.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.2 g 9%
Насыщенные Жиры 1.3 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 2.2 g
Холестерин 63.4 mg 21%
Натрий 710.8 mg 30%
Общие Углеводы 54.6 g 19%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 1.0 g
белки 14.4 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 198 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.1%
16.9%
19.0%
Жиры: 64 cal (19.0%)
Белки: 57 cal (16.9%)
Углеводы: 218 cal (64.1%)

About Куриный жареный рис

Куриный жареный рис - это вкусное блюдо, которое сочетает нежные кусочки курицы с воздушным рисом, яркими овощами, такими как горошек и морковь, и яичницей. Пошедшее из китайской кулинарии, это популярное блюдо не только вкусное, но и универсальное, позволяющее использовать разнообразные ингредиенты. Наполненный белком от курицы и полезными питательными веществами от овощей, куриный жареный рис может быть здоровым выбором, особенно если готовить его с меньшим количеством масла. Это идеальное сочетание текстур и вкусов, предлагающее удовлетворительное блюдо, которое радует ваш вкус, держа вас энергичным. Наслаждайтесь этим классическим блюдом в любое время дня!