Куриные флаутас с гуакамоле

Куриные флаутас с гуакамоле

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.2 mg 18%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.1%
17.6%
47.4%
Жиры: 255 cal (47.4%)
Белки: 94 cal (17.6%)
Углеводы: 189 cal (35.1%)

About Куриные флаутас с гуакамоле

Куриная флаута с гуакамоле - вкусное мексиканское блюдо, представляющее собой хрустящие свёрнутые тортильи, начиненные ароматным, приправленным курицей. Каждая флаута золотисто-коричневая и предлагает удовлетворяющий хруст, дополненный кремовым, мечтательным слоем домашнего гуакамоле. Гуакамоле, приготовленное из спелых авокадо, лайма и свежей кинзы, добавляет освежающий контраст, который поднимает вкус каждого укуса. Это блюдо обеспечивает органические кислоты и здоровые жиры от авокадо, делая его вкусным вариантом, который сбалансированно сочетает в себе изысканность и питательность. Идеально подходит как закуска или полноценное блюдо, Куриная флаута с гуакамоле - настоящая фиеста для ваших вкусовых рецепторов!