Blog Research API Download App
Куриная шашлычная

Куриная шашлычная

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
калории
41.2
белки
5.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.0%
55.9%
36.0%
Жиры: 106 cal (36.0%)
Белки: 164 cal (55.9%)
Углеводы: 23 cal (8.0%)

About Куриная шашлычная

Куриная Эшпетада - вкусное португальское блюдо, включающее маринованное куриное мясо, насаженное на шампур и обжаренное до идеальной готовности. Традиционно приготовленное из нежных кусочков курицы, ярких перцев и сочного лука, оно приправляется ароматными травами и специями, придавая ему взрыв вкуса. Это аппетитное удовольствие часто подается с салатом или хрустящим хлебом. Куриная Эшпетада богата белком, что делает ее сытным блюдом, а процесс жарки также уменьшает избыточный жир, улучшая ее полезные свойства. Идеально подходит для сытного обеда или ужина, это блюдо переносит вкус Португалии прямо на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.