Blog Research API Download App
Курица enfrijolada

Курица enfrijolada

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
33.0
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 2.8 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.2%
28.8%
31.0%
Жиры: 101 cal (31.0%)
Белки: 94 cal (28.8%)
Углеводы: 132 cal (40.2%)

About Курица enfrijolada

Куриная энфрихолада - восхитительное мексиканское блюдо, в котором нежно разделанное куриное мясо завернуто в теплые кукурузные тортильи, все это поливается богатым соусом из черных бобов. Беря начало из богатого кулинарного наследия Мексики, это блюдо сочетает в себе землистые вкусы бобов с пряными специями, создавая утешительное блюдо. Часто его украшают свежими ингредиентами, такими как лук, кинза и клянчилимонный сок, улучшая как вкус, так и питательность. Несмотря на то, что оно содержит белок от курицы и клетчатку от бобов, будьте внимательны к размерам порций, так как соус может быть калорийным. Наслаждайтесь вкусом Мексики с этим питательным и сытным блюдом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.