куриное окорочка адобо

куриное окорочка адобо

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
28.4
белки
4.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 126.2 mg 42%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.7 mg 1%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.2%
37.6%
56.2%
Жиры: 170 cal (56.2%)
Белки: 113 cal (37.6%)
Углеводы: 18 cal (6.2%)

About куриное окорочка адобо

Куриное бедро адобо - это аппетитное и пряное филиппинское блюдо, в котором демонстрируются сочные куриные бедрышки, маринованные в богатой смеси соевого соуса, уксуса, чеснока и ароматных специй. Этот вкусный рагу готуется до идеального состояния, позволяя ароматам прекрасно сочетаться. Происходящее с Филиппин, адобо стало полюбившимся блюдом, ценящимся за утешительный вкус и универсальность. Благодаря высокому содержанию белка, это блюдо можно употреблять в умеренных количествах, так как соевый соус содержит натрия. Подавайте его с вареным рисом и наслаждайтесь сытным обедом, полным ярких вкусов и штриха традиции!