Курица карри с рисом

Курица карри с рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 232 calories, 9.9 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
232
калории
9.9
белки
30.2
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
232
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 2.4 g
Холестерин 26 mg 8%
Натрий 646 mg 28%
Общие Углеводы 30.2 g 10%
Пищевые Волокна 2 g 7%
Сахара 3.2 g
белки 9.9 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 364 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

52.0%
17.0%
31.0%
Жиры: 72 cal (31.0%)
Белки: 39 cal (17.0%)
Углеводы: 120 cal (52.0%)

About Курица карри с рисом

Курица карри с рисом - это ароматное и вкусное блюдо, в котором нежные кусочки курицы тушатся в богатой смеси специй, включая куркуму, тмин и кориандр, создавая яркий соус карри. По происхождению из кухни Южной Азии, это утешительное блюдо часто подается с воздушным басмати или жасминовым рисом, впитывающим в себя вкусные ароматы. Богатое белком из курицы и питательными веществами из овощей, это может быть полезной опцией; однако изобилие кокосового молока или сливок может добавить калорий. Насладитесь этим восхитительным сочетанием вкуса и питательности в каждом кусочке!