1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица Карри – восхитительное блюдо, происходящее из богатой кулинарной традиции Южной Азии. Этот ароматный рагу представляет собой нежное куриное мясо, томленное в сочном соусе из ароматных специй, таких как куркума, тмин и кориандр, в сочетании с луком, чесноком и помидорами. Курица Карри часто подают с паровым рисом или теплым наном. Это блюдо не только насыщенное и белковое, но и богато важными питательными веществами. Специи, используемые в этом блюде, известны своими противовоспалительными свойствами, обеспечивая оздоровительные преимущества. Хотя блюдо может быть немного жирным из-за кокосового молока или сливок, умеренное употребление оправдывает себя вкусным ужином, согревающим душу.