Blog Research API Download App
Курица, приготовленная в йогурте

Курица, приготовленная в йогурте

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
294.1
калории
35.3
белки
7.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 7.1 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.7 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.3%
51.2%
38.5%
Жиры: 106 cal (38.5%)
Белки: 141 cal (51.2%)
Углеводы: 28 cal (10.3%)

About Курица, приготовленная в йогурте

Курица, приготовленная в йогурте, - это блюдо, которое сочетает в себе нежные кусочки курицы, маринованные в сливочном, кислом йогурте, смешанные с ароматными специями, такими как тмин, кинза и гарам масала. Происходящее из южноазиатской кухни, это блюдо не только радует богатыми вкусами, но также предлагает более здоровую альтернативу традиционной жареной курице благодаря использованию йогурта, который добавляет пробиотики и уменьшает необходимость в избыточном масле. Оно идеально подходит для тех, кто ищет вкусное и питательное блюдо, удовлетворяющее как вкусовые рецепторы, так и организм. Наслаждайтесь теплом этого классического любимчика в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.