Курица чау-мейн

Курица чау-мейн

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (220 grams) contains 288 calories, 21.8 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
288.2
калории
21.8
белки
24.6
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (220g)
Калории
288.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 2.8 g
Холестерин 72.6 mg 24%
Натрий 897.6 mg 39%
Общие Углеводы 24.6 g 8%
Пищевые Волокна 3.3 g 11%
Сахара 3.4 g
белки 21.8 g 43%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 41.8 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 382.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.6%
29.8%
36.6%
Жиры: 107 cal (36.6%)
Белки: 87 cal (29.8%)
Углеводы: 98 cal (33.6%)

About Курица чау-мейн

Куриный чау-мин - это прекрасное блюдо stir-fry, происходящее из китайской кухни, включающее нежные полоски курицы, обжаренные на сковороде вместе с яркими овощами, такими как болгарский перец, морковь и ростки сои. Заправленное ароматным соевым соусом, это блюдо подается на кровати хрустящих или мягких лапши, в зависимости от вашего предпочтения. Богатое белком и клетчаткой, куриный чау-мин предлагает сбалансированный ужин, который может быть как утешительным, так и питательным. Оно идеально подходит для тех, кто ищет быстрый, но удовлетворительный вариант, который приносит вкус Азии прямо на ваш стол!