1 serving (120 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.0 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 50.0 mg | 16% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 6 g | 21% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 300 mg | 23% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица, сыр и овощная пупуса - вкусное, сытное блюдо из Сальвадора, сочетающее в себе пикантные вкусы в идеальное блюдо. Каждая пупуса делается из толстой кукурузной тортильи, наполненной нежным куриным мясом, тающим сыром и смесью свежих овощей, таких как цуккини и болгарский перец. Это блюдо является отличным источником белка и овощей, предлагая питательный вариант, который удовлетворит ваши вкусовые рецепторы. Хотя это блюдо предназначено для создания уюта, будьте внимательны к содержанию сыра, который добавляет богатство, но также жир. Откройте для себя яркие вкусы курицы, сыра и овощной пупусы для настоящего вкуса сальвадорской кухни!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.