1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 75.5 mg | 25% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриная запеканка - это сытное и утешительное блюдо, которое сочетает в себе нежное куриное мясо, сливочный соус и разноцветные овощи, все запеченные до идеального состояния. Изначально происходит из классической американской кухни, это одно-блюдное чудо часто содержит такие ингредиенты, как рис или паста, травы и хрустящую начинку, такую как сухари или сыр. Оно отлично подходит для семейных ужинов, обеспечивая органические вещества и необходимые питательные вещества от овощей. Хотя оно может быть богатым и изысканным, вы можете сделать его более легким, используя варианты из цельных зерен и свежие продукты для более здорового вкуса. Наслаждайтесь кусочком дома в каждом кусочке!