Курица буна

Курица буна

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

12.5%
31.3%
56.2%
Жиры: 211 cal (56.2%)
Белки: 117 cal (31.3%)
Углеводы: 47 cal (12.5%)

About Курица буна

Курица Буна - яркое и ароматное блюдо, происходящее из индийской и эфиопской кухни. Это сытное блюдо состоит из нежных кусочков курицы, тушеных в богатой ароматной смеси специй, включая чеснок, имбирь и различные пряные травы. С поджаренными луком и помидорами, Курица Буна предлагает восхитительное сочетание соленых и острых нот. Оно не только вкусное; оно также богато белком и антиоксидантами из специй, делая это полезным выбором. Пару со сваренным рисом или хлебом из цельного зерна для питательного блюда, которое обязательно покорит ваши вкусовые рецепторы!