курица брокколи альфредо кето

курица брокколи альфредо кето

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
23.6
белки
7.5
углеводы
28.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.3 g 36%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75.5 mg 25%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 7.5 g 2%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.9%
24.9%
67.2%
Жиры: 254 cal (67.2%)
Белки: 94 cal (24.9%)
Углеводы: 30 cal (7.9%)

About курица брокколи альфредо кето

Курица с брокколи по-альфредо в стиле кето - это восхитительный, низкоуглеводный вариант классического итало-американского блюда. Это кремовое удовольствие включает нежные кусочки куриной грудки и свежие цветочные соцветия брокколи, все это обволакивается богатым, маслянистым соусом альфредо из сливок и пармезана, гарантируя насыщенный вкус и при этом оставаясь дружелюбным к кето. Без пасты это блюдо сохраняет низкое содержание углеводов и одновременно обеспечивает достаточное количество белков и полезных жиров. Идеально подходит для тех, кто придерживается кетогенной диеты, это удовлетворяющее, не содержащее вины наслаждение, которое так же утешительно, как и питательно.