Blog Research API Download App
Куриное филе с помидорами и сыром

Куриное филе с помидорами и сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
47.1
белки
5.9
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.9 mg 35%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 3.5 g
белки 47.1 g 94%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

7.0%
55.6%
37.4%
Жиры: 126 cal (37.4%)
Белки: 188 cal (55.6%)
Углеводы: 23 cal (7.0%)

About Куриное филе с помидорами и сыром

Куриная грудка с помидорами и сыром - это восхитительное блюдо, которое сочетает нежное, сочное куриное филе с ярким томатным соусом и слоем расплавленного сыра. Этот классический рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где вкус свежих трав и спелых помидоров по-настоящему яркий. Оно не только вкусное, но и питательное, предоставляя легкий белок от курицы и антиоксиданты от помидоров. И хотя сыр придает кремовую насыщенность, вы можете выбрать более легкие варианты, чтобы сделать блюдо более здоровым. Идеально подходит для сытного обеда, это блюдо приносит комфорт, не жертвуя вкусом или заботой о здоровье. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом, которое так же полезно, как приятно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.