1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 105.9 mg | 35% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 47.1 g | 94% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриная грудка с помидорами и сыром - это восхитительное блюдо, которое сочетает нежное, сочное куриное филе с ярким томатным соусом и слоем расплавленного сыра. Этот классический рецепт черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где вкус свежих трав и спелых помидоров по-настоящему яркий. Оно не только вкусное, но и питательное, предоставляя легкий белок от курицы и антиоксиданты от помидоров. И хотя сыр придает кремовую насыщенность, вы можете выбрать более легкие варианты, чтобы сделать блюдо более здоровым. Идеально подходит для сытного обеда, это блюдо приносит комфорт, не жертвуя вкусом или заботой о здоровье. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом, которое так же полезно, как приятно!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.