Blog Research API Download App
Куриная грудка с лимонным соусом

Куриная грудка с лимонным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
47.6
белки
7.9
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.3%
61.9%
27.8%
Жиры: 85 cal (27.8%)
Белки: 190 cal (61.9%)
Углеводы: 31 cal (10.3%)

About Куриная грудка с лимонным соусом

Куриная грудка в лимонном соусе - это яркое и освежающее блюдо, которое выделяется нежной, сочной курицей, маринованной в томатном лимонном соусе. Изначально из средиземноморской кухни, это блюдо сочетает в себе свежие ингредиенты, такие как лимонный сок, чеснок и травы, обеспечивая взрыв вкуса на каждом кусочке. Наполненное белком и низким содержанием жира, это здоровый выбор для любого обеденного стола. Подавайте его с обжаренными овощами или легким салатом для завершенного, питательного блюда, которое удовлетворит и освежит. Наслаждайтесь этим восхитительно ярким блюдом, которое идеально сочетает в себе вкус и полезные свойства!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.