Blog Research API Download App
Куриная котлета из грудки

Куриная котлета из грудки

Meat

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (113 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
395.8
калории
41.7
белки
18.8
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.4g)
Калории
395.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 104.2 mg 34%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 18.8 g 6%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.1 g
белки 41.7 g 83%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.8 mg 1%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.2%
42.5%
38.3%
Жиры: 150 cal (38.3%)
Белки: 166 cal (42.5%)
Углеводы: 75 cal (19.2%)

About Куриная котлета из грудки

Куриная котлета из грудки - это нежное, сочное удовольствие, сделанное из высококачественной, нежирной грудки курицы, приправленной до совершенства. По происхождению из классической американской кухни, эта универсальная котлета предлагает ароматный и удовлетворительный вариант для любого приема пищи. Наполненная белком и имеющая низкое содержание жира, она отличный выбор для тех, кто стремится к более здоровому питанию. Независимо от того, обжаривать, запекать или тушить, Куриная котлета из грудки отлично подходит на булочке, в салате или можно наслаждаться ею в одиночестве. Придайте своим блюдам новый уровень с этим полезным и вкусным базовым продуктом, который соединяет вкус и питательность!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.