1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.4 mg | 67% | |
| Натрий | 176.2 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 73.8 g | 147% | |
| Витамин D | 11.9 mcg | 59% | |
| Кальций | 31.0 mg | 2% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 609.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About мясо куриной грудки
Мясо грудки курицы - это постный и универсальный источник белка, получаемый из одной из самых популярных видов мяса птицы во всем мире. Наполненный важными питательными веществами, он богат белком, беден жиром и содержит важные витамины и минералы, такие как B6 и ниацин. Грудка курицы является неотъемлемым ингредиентом в различных кухнях, от ароматных жареных овощей до утешительных запеканок, что делает ее любимой как для домашних кулинаров, так и для поваров. Ее нейтральный вкус позволяет ей впитывать различные специи и маринады, улучшая любое блюдо. Идеально подходит для здорового питания, это мясо поддерживает рост мышц и управление весом, обеспечивая вас энергией и удовлетворением. Наслаждайтесь множеством преимуществ мяса грудки курицы в вашем следующем приеме пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
