Blog Research API Download App
Куриная грудка Инасал

Куриная грудка Инасал

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
56.0
белки
3.2
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 144 mg 48%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 56.0 g 112%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.4%
58.8%
37.8%
Жиры: 144 cal (37.8%)
Белки: 224 cal (58.8%)
Углеводы: 12 cal (3.4%)

About Куриная грудка Инасал

Куриная грудка Инасал - это ароматное филиппинское блюдо, включающее маринованные кусочки курицы, приготовленные на гриле до идеального состояния. Курицу традиционно маринуют в смеси уксуса, сока каламондина, чеснока, имбиря и множества специй, придавая ей кислый и пикантный вкус. Происходящее из живописного региона Баколод, это блюдо демонстрирует богатое кулинарное наследие Филиппин. Кроме того, куриная грудка Инасал не только вкусная, но также и более здоровый выбор, так как куриное филе является постным источником белка, содержащим меньше жира по сравнению с другими частями птицы. Наслаждайтесь ею с паровым рисом и порцией свежих овощей для сбалансированного приема пищи, который будет одновременно удовлетворительным и питательным!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.