Blog Research API Download App
Куриная тарелка с салатом и зерновыми

Куриная тарелка с салатом и зерновыми

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
калории
23.6
белки
27.0
углеводы
8.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.1 g 10%
Насыщенные Жиры 2.0 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 405.4 mg 17%
Общие Углеводы 27.0 g 9%
Пищевые Волокна 4.1 g 14%
Сахара 3.4 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 54.1 mg 4%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 473.0 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.2%
34.3%
26.5%
Жиры: 72 cal (26.5%)
Белки: 94 cal (34.3%)
Углеводы: 108 cal (39.2%)

About Куриная тарелка с салатом и зерновыми

Чашка с курицей, салатом и зерновыми - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе нежную жареную курицу, свежие смешанные зеленые овощи и сытные зерновые, такие как киноа или коричневый рис. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, отмечая смелые вкусы и полезные ингредиенты. Наполненное белком от курицы и клетчаткой от зерновых, это сбалансированный вариант, который наполняет ваш организм энергией. Свежие овощи добавляют важные витамины и минералы, в то время как легкий, пикантный соус связывает всё воедино. Насладитесь восхитительным удовлетворяющим блюдом, которое так же заботится о вашем здоровье, как и обладает прекрасным вкусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.