1 serving (196 grams) contains 204 calories, 14.0 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
203.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.5 g | ||
| Холестерин | 49 mg | 16% | |
| Натрий | 315.6 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 26.7 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 14.0 g | 28% | |
| Витамин D | 7.8 mcg | 39% | |
| Кальций | 66.6 mg | 5% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 501.8 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About чикен бирьяни
Чикен бирьяни - это ароматное и вкусное блюдо, родом из индийского подконтинента. Он представляет собой нежное маринованное куриное мясо, приготовленное с басмати рисом, пропитанным ароматными специями, такими как шафран, кардамон и гвоздика. Часто украшается свежей кинзой и хрустящими жареными луком, это одноразовое блюдо - настоящий пир для чувств. Несмотря на богатство вкусов, использование нежирного курицы и ароматных специй приносит некоторые пользы для здоровья, обеспечивая белок и антиоксиданты. Однако это блюдо может быть калорийным из-за добавленного масла и ги, поэтому ключом является умеренность. Почувствуйте магию Чикен бирьяни, где каждый кусочек рассказывает историю кулинарной традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - чикен бирьяни DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
