1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.6 mg | 23% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 11.8 mcg | 59% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица и овощи жареные на сковороде
Жареное куриное филе с овощами - это яркое, питательное блюдо, сочетающее нежные кусочки куриного грудного филе с разноцветным ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, брокколи и сахарный горошек. Поначалу из азиатской кухни, эти быстрые методы готовки сохраняют натуральный вкус и хрустящесть ингредиентов. Наполненный белком и клетчаткой, это здоровый вариант, который беден калориями, но богат необходимыми витаминами. Полейте соевым соусом или терияки-глазурью - и этот жареный на сковороде рис прекрасно насыщает и прост в настройке, что делает его отличным выбором для здорового ужина на неделю. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и питательности в каждом кусочке!
