Blog Research API Download App
Куриный овощной рагу

Куриный овощной рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
18.9
белки
14.2
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

29.6%
39.4%
31.0%
Жиры: 59 cal (31.0%)
Белки: 75 cal (39.4%)
Углеводы: 56 cal (29.6%)

About Куриный овощной рагу

Куриный овощной рагу - сытное и полезное блюдо, объединяющее нежное куриное мясо, разноцветные овощи и ароматные травы. Пошедшее из традиций уюта по всему миру, это рагу включает морковь, картофель, сельдерей и горошек, тушеные в ароматном бульоне. Наполненное белком и витаминами, это питательное блюдо, которое согревает изнутри. Низкокалорийное, но богатое вкусом, оно идеально подходит для уютного ужина или семейного собрания. Наслаждайтесь этим вкусным, полезным блюдом, которое питает как тело, так и душу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.