Салат с курицей и индейкой с яйцом

Салат с курицей и индейкой с яйцом

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
35.3
белки
5.9
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 176.5 mg 58%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.1%
48.4%
43.5%
Жиры: 126 cal (43.5%)
Белки: 141 cal (48.4%)
Углеводы: 23 cal (8.1%)

About Салат с курицей и индейкой с яйцом

Салат из курицы, индейки и яиц – это восхитительное и питательное блюдо, в котором сочетаются нежные кусочки жареной курицы и индейки, дополненные вареными яйцами. Этот сытный салат часто приправляют легким винегретом, что подчеркивает его свежие вкусы. Укоренённый в классической американской кухне, он идеально подходит для сытного обеда или легкого ужина. Богатый белками, витаминами и минералами, этот салат помогает поддерживать активность в течение дня и следить за калориями. Насладитесь им самостоятельно или заверните в цельнозерновую лавашевую лепёшку для полноценного, вкусного и полезного блюда!