1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 9.4 mcg | 47% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеканка из курицы и риса - это утешительное блюдо, сочетающее нежное, сочное мясо курицы с воздушным рисом, все это завернуто в сливочный, пикантный соус. Поначалу из классической американской кухни, эта запеканка включает в себя смесь овощей, таких как горошек и морковь, добавляя как цвет, так и питательные вещества. Хотя сливочная основа обеспечивает богатство, важно учитывать размер порций, поскольку она может быть высококалорийной. Тем не менее, можно легко сделать ее более здоровой, используя коричневый рис и нежное куриное мясо, превращая это вкусное блюдо в сбалансированное блюдо для всей семьи. Наслаждайтесь теплом и удовольствием от запеканки из курицы и риса сегодня вечером!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.