1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 56.6 mg | 18% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 9.4 mcg | 47% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица и рис запекать
Запеканка из курицы и риса - это насыщенное, утоляющее блюдо, объединяющее нежное куриное мясо, воздушный рис и смесь свежих овощей, все это запекается в богатом, сочном соусе. Это блюдо происходит из классической американской кухни, однопротив, это не только вкусно, но и универсально - идеально подходит для занятых будней или семейных собраний. Благодаря богатому содержанию белка от курицы и клетчатки от овощей, это блюдо предлагает сбалансированный вариант питания. Хотя оно может быть слишком калорийным с добавлением сливочных ингредиентов, использование полезных продуктов делает его более здоровым. Наслаждайтесь теплыми, насыщенными вкусами запеканки из курицы и риса, блюда, которое собирает всех за столом!
