Blog Research API Download App
Курица с рисом и кукурузой

Курица с рисом и кукурузой

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
42.5
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.6 mg 18%
Натрий 471.7 mg 20%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

51.2%
28.4%
20.3%
Жиры: 67 cal (20.3%)
Белки: 94 cal (28.4%)
Углеводы: 170 cal (51.2%)

About Курица с рисом и кукурузой

Курица с рисом и кукурузой - вкусное и утешительное блюдо, сочетающее нежное куриное мясо, воздушный рис и сладкую, золотистую кукурузу. Этот классический рецепт, часто встречающийся в различных кухнях мира, подчеркивает простые, но насыщенные вкусы домашних блюд. Богатый белком из курицы и клетчаткой из кукурузы, он предлагает сбалансированный пищевой профиль. Блюдо бедно жиром и легко адаптируется под ваши любимые специи и овощи. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день или сытного обеда - курица с рисом и кукурузой не только вкусная, но и полезный выбор для любого приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.